PENGARUH SENAM AEROBIK TERHADAP OBESITAS PADA WANITA USIA SUBUR (WUS) DI BALAI KESEHATAN OLAHRAGA MASYARAKAT PROVINSI SULAWESI UTARA

NAMARE, RIANTY LEUNORA and Rumampuk, M. Vonny H. and Layuk, Samuel (2012) PENGARUH SENAM AEROBIK TERHADAP OBESITAS PADA WANITA USIA SUBUR (WUS) DI BALAI KESEHATAN OLAHRAGA MASYARAKAT PROVINSI SULAWESI UTARA. Skripsi thesis, UNIVERSITAS KATOLIK DE LA SALLE.

	PDF COVER-DAFTAR_ISI_RiantyNamare.pdf Download (548kB)
	PDF BAB_ISI-LAMPIRAN_RiantyNamare.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Official URL: http://digilib.unikadelasalle.ac.id/

Abstract

Obesitas adalah keadaan di mana terdapat penimbunan lemak berlebihan di dalam tubuh biasanya dinyatakan dalam bentuk Indeks Massa Tubuh lebih dari atau sama dengan 30 kg/m2. Dengan adanya aktivitas olahraga akan mempermudah terjadinya pembakaran lemak yang berlebih di dalam tubuh. Senam aerobic merupakan olahraga yang mudah dilakukan dan tidak menyebabkan kelelahan yang ekstrim.
Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran pengaruh senam aerobik terhadap obesitas pada wanita usia subur di Balai Kesehatan Olahraga Masyarakat Provinsi Sulawesi Utara. Penelitian ini adalah penelitian survei analitik dengan menggunakan rancangan Eksperimental pre dan post. Populasi dalam penilitian ini adalah seluruh member wanita di Balai Kesehatan Olahraga Masyarakat Provinsi Sulawesi Utara dengan sampel berjumlah 15 orang.
Hasil penelitian dengan uji korelasi menunjukan nilai korelasi yaitu 0,997, sehingga diperoleh pengaruh yang signifikan antara senam aerobic dengan obesitas pada wanita usia subur (WUS).
Dapat disimpulkan bahwa senam aerobik sangat berpengaruh terhadap obesitas pada wanita usia subur di Balai Kesehatan Olahaga Masyarakat Provinsi Sulawesi Utara. Disarankan bagi pihak Balai Kesehatan Olahraga Masyarakat Provinsi Sulawesi Utara, penelitian ini dapat dijadikan sebagai salah satu asukan dalam aktivitas terjadwal dan menjadi kewajiban bagi setiap anggota untuk mengikutinya.

Kata Kunci : Senam Aerobik dan Obesitas
Kepustakaan : 11 Buku (2000 – 2011), 5 internet file

Item Type:

Thesis (Skripsi)

Creators: