BATMOMOLIN, STEPHANUS and Ake, Julianus and Layuk, Samuel (2015) PENGARUH SENAM KESEGARAN JASMANI TERHADAP KEBUGARAN DI SMA KRISTEN TOBELO. Skripsi thesis, UNIVERSITAS KATOLIK DE LA SALLE.
|
PDF
COVER - DAFTAR LAMPIRAN.pdf Download (644kB) | Preview |
|
![[img]](https://repo.unikadelasalle.ac.id/style/images/fileicons/other.png) |
PDF
BAB ISI - LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB) |
Abstract
Kebugaran adalah kemampuan jasmani untuk dapat menyesuaikan terhadap tugas jasmani tertentu atau terhadap keadaan lingkungan yang harus diatasi dengan cara yang efesien tanpa kelelahan yang berlebihan dan telah pulih sempurna datang tugas yang sama pada keesokan harinya. (Griwijiyo, 2010).
Untuk dapat meningkatkan kebugaran pada siswa sekolah adalah pemberian senam kesegaran jasmani yang berfungsi untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru – paru serta untuk membentuk tubuh. (Marta Dinata, 2010).
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bahwa ada atau tidaknya pengaruh senam kesegaran jasmani terhadap kebugaran di SMA Kristen Tobelo. Penelitian dilakukan dengan menggunakan metode penelitian Pra-Eksperimental. Dengan desian penelitian yang digunakan adalah Pre-Post Test Design Study dengan jenis pengambilan sampel Proportional Stratified Random Sampling, dan jumlah sampel sebanyak 30 siswa yang memenuhi kriteria inklusi penelitian. Metode penelitian yang digunakan adalah uji Paired Sample T Test. Dari hasil pengolahan data Paired Sample T Test didapatkan hasil nilai t-test -5.989 dengan nilai p value = .000 pada Pre-Post Test hari pertama, sedangkan pada pada hari kedua didapatkan hasil nilai t-test – 6.657 dengan nilai p value = .001. Karena nilai p α > .005 maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan dari hasil Pre-Post Test pada hari pertama dan kedua, sehingga dapat menunjukan bahwa ada pengaruh senam kesegaran jasmani terhadap kebugaran.
Dari hasil penelitian ini, peneliti berharap agar penerapan senam kesegaran jasmani di sekolah-sekolah lainnya agar dapat diterapkan untuk dapat membantu meningkatkan kebugaran anak sekolah sehingga bisa mempunyai jasmani yang sehat.
Kata kunci : Kebugaran, Senam Kesegaran Jasmani, siswa sekolah
Kepustakaan : 13 Buku (2002-2012) dan 9 literatur internet (2006-2014)
| Item Type: | Thesis (Skripsi) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creators: |
|
||||||||
| Subjects: | R Medicine > RT Nursing | ||||||||
| Divisions: | Fakultas Keperawatan > Ilmu Keperawatan | ||||||||
| Depositing User: | Mr Victor Edwin Ohoiwutun | ||||||||
| Date Deposited: | 04 Feb 2020 03:18 | ||||||||
| Last Modified: | 04 Feb 2020 03:18 | ||||||||
| URI: | http://repo.unikadelasalle.ac.id/id/eprint/838 |
Actions (login required)
 |
View Item |